Daca omul dinlauntru petrece in veghere, este in stare sa-l pazeasca si pe cel din afara. Atentia este linistea neincetata a inimii fata de orice gand. Ea rasufla si cheama neincetat numai pe Iisus Hristos. Isichie Sinaitul
E mai usor de a se pazi cineva sa nu cada, decat, dupa ce a cazut, sa se ridice. Sf. Ioan Gura de Aur (Hrisostomul)
Noi prin lumea aceasta umblam tot printre cursele dusmanilor noastri, care vor sa ne rapeasca harul vietii dumnezeiesti. Sf. Ambrozie al Milanului